2020

L’autunno, con i suoi colori dorati e morbidi, con le giornate che si accorciano e le notti che si allungano, è una stagione preziosa per mettere a fuoco i nostri obiettivi e dare un nuovo assetto alla nostra vita. Dopo i mesi estivi in cui abbiamo fatto un pieno di sole, di aria e di libertà – quest’anno più che mai dopo il lockdown – dobbiamo tornare a dedicarci al nostro corpo e alla nostra interiorità per trovarci pronti a fronteggiare il nuovo assalto della pandemia. L’autunno è stagione di cambiamento e …

Fate parte di quell’esercito di persone che affrontano il lunedì in apnea? Da quanto tempo alzarvi da letto non è più fonte di gioia? E da quanto tempo le vostre giornate sono colorate con una palette che spazia dai malinconici grigi al più profondo dei neri? Provate a ricordarvi qual è stata l’ultima volta (o l’ultimo periodo della vostra vita) in cui avete provato piacere nell’alzarvi la mattina o nel sentire trillare la sveglia. Si trattava di una partenza per le vacanze, dell’inizio di una giornata di festa, o ancora, …